Terlepas cravings I ols...

Mengandung kan... Jadi suami kena tunaikan..hehe.. Seronokkkkk tauuu... Semua dapat kalau minta..hehe..tapi ada juga yang kena masak sendiri sebab tak puas hati kalau beli kat luar..
1. FOo Chow Mee.. Ini cuma kedai boleh puaskan hati I..
2. BANAna Cheese.. Buat sendiri.. Alaa.. Lagipon tak susah mana kan..
3. SipOt sungai masak Lomek..ini pun masak sendiri.. Masak lemak takde susah sangat.. Blend je semua bahan sudeh..
4. Ini cuma my only favourite place to hangout sajew boleh puaskan hati I which is at The Brew's.. Mengidam Carbonara...
5. Paling latest... Cendol or ABC... Craving for benda sejuk... Takda mesin kisar ais lagi kat rumah jadi memang kena cari luar la kan.. Hehe.

Kebahagiaan bila pregnant... Lepas ni entah apa lagi la tekak ni nak.. Tak pulak tekak ni nak makanan mahal kan.. Biar pengsan suami I ols.. Haha.. Mintak la Wagyu Steak ke kan... Haaaa....tu baru la...

Kopi lagi...

Yang ini mengidam punya pasal... Tiba-tiba mencari ni kopi tenom.. Dah takda kopi yang lagi jauh ke tekak i ols nak kan.. Ini bukan first time la minum kopi ni..dolu-dolu selalu dapat kopi ni free.. Pernah la bersinta sama orang Beaufort jadi mama nya selalu la kirimkan ni kupi.. Bukan kupi jak di kasi.. Kotak besar2 bai kena bagi.. Kupi, amplang,kui cincin, tuhau jeruk sama tuhau kering.. Jangan main-main.. Sayang nya tu sama mama dulu tapi sedih anak nya curang.. Berpisah la kami... Kesian mama sampai nangis call i ols tau suruh balik sama si anak.. Tapi i ols tak mampu lagi..cukup sudah..  gitu kisah i ols kenal kopi tenom ni.. Haaa... Sampai 1 family suka kopi ni.. Asal habis stok memang minta kawan di Sabah kirimkan.. Tapi kali ini bayar la.. Dulu jak free... Hehehe.. Wangi gila ni kopi.. Yang melawat Sabah tu jangan lupa pegi cari.. Borong banyak!

My supplement during pregnancy..

time preggy ni la paling banyak berjaga.. Lagi-lagi mum to be for the 2nd time like me nih..Due to my banyak cases during my 1st pregnancy i had to be extra careful dari segi pemakanan..Fed up sangat-sangat tau time 1st pregnancy selalu sangat check in and check out hospital.. Mula-mula gula tinggi but luckily tidak sampai kena cucuk insulin la.. Just monitor sajew..  check sendiri sugar level kat rumah. Next, boleh pulaaaa BP tinggi... Yang ini may be sebab both parent ada hypertension.. Mudah kena kan but again good news after gave birth tu hypertension bye bye.. nasib baik la singgah sekejap saja.. In and out hospital memang rutin time 1st pregnancy.. So untuk yang 2nd memang berjaga habis la.. Ini antara supplements yang I jamah.. Obimin plus memang untuk ibu mengandung la.. Sebelum ni I took Gainilia tapi tempat I susah nak dapat stock so I have to switch ke obimin.. Next my extra iron tablet la.. Paling I takot la kurang darah ni tau.. Risau baby dalam tak develop sebab darah bekal nutrisi kepada baby.. Then dah masuk 30 weeks ari tu I start consume minyak kelapa dara.. Yang ini the only minyak kelapa I mampu hidu.. Tried beberapa product lain juga but it smells sooo kelapaish.. Ayat baru tu..behehehe.. Selain itu, I ols juga amalkan beberapa petua dulu untuk elak hypertension.. Minum air rebusan daun kucai or daun peria 3 kali seminggu.. Today sudah official 33 weeks 3 hari.. Tidak lama lagi baby 1st akan jadi si kakak.. And me merasa lagi 2nd time mom to be.. Tidak terungkap rasa bahagia membawa perut besar ini selama 9 bulan..huhu.. Emosi tauu~ I just love being pregnant.. Best moment ever..gemuk pun gemuk la.. Haha..

My detox drink guidelines..

Selepas 1st pregnancy i put on weight sangat luar biasa.. Sebelum pregnant i was at 56kg.. Since pregnant i keep on gaining more and more weight! Sampai la hujung pregnancy i weighted around 78kg!!! Boleh kira kan figure berapa jauh menaik... Gosh... But sebab pregnant I don't mind la sebab kepentingan nutrisi untuk baby juga. The problem is after giving birth.. Very hard to turunkan berat eventhou I go for an exercise every evening.. Jogging... Buat floor exercise macam pilates... Hit the gym...turun but not much impact.. Even my food intake pun control juga and still not much yang turun.. I did some research la, going thru buku zaman study tengok type of exercise yang sesuai after giving birth.. Diet yang suitable after giving birth.. Sangat different dari exercise and diet normal... Wahhh... And my first step ialah by doing aome detoxing! Not only detox rendam2 spa but dari segi something you put into your stomach. No sugar, no salt and most of all no fat! Just greens and fruits... Jujur nya, berjaya... It helps to boost metabolism and cleanse all those nasty fatty stuff dalam usus... 2 minggu amalkan, I can feel ringan nya badan.. And here are the menu for the detox drinks. Menu ini pun I dapat dari sumber google and adjust sikit-sikit... Hope this could help you too.. From 78kg I managed to turun ke 58kg... Boleh laaaa dari tidak lansung.. Hehe

My DIY baby binder...

Beta berjaya!!! Berjaya juga buat baby binder sendiri.. Usaha gigih si ibu mengandung selama 1 jam lebih siap juga 5 baby binder.. Bukan untuk di jual yer... Untuk bakal newborn i ols... Suami pon tekejut tengok hasil tangan bini dia ni.. Shhh... Suami tak tau bini dia ni minat bab2 menjahit ni.. Kalau saja ada kesempatan memang i daftar diri ke kelas menjahit..sabaran dulu la.. Nanti kita upgrade.. Hehe..

Cousins meet up!

Memandangkan kami yang bergelar cikgu ini sedang bercuti... Maka kami ambil la kesempatan untuk jumpa each others.. Kalau masa lain agak susah nak hangout. Kalau sudah kami ni rata-rata giant size port lepak memang kedai makan la kan.. Bihihiii... Jangan kurang makan..  itu motto kami! Pusing punya pusing..jumpa la kedai ini orang cakap famous mee tuaran.. Order la kekunun... Sekali sampai depan mata kazen sempat cakap " bukan mee tuaran ni.. Sebarang jak kedai ni.." hailahaiii... Ada juga kedai yang pok famous buat mee tumpang nama mee lain yang famous.. Adidihhhh... Apapun, kami makan juga la...padahal mee tuaran yang bergelora dijiwa... Kesiwa~

Aku pencinta si kopi...

Preggy pun i belasah sajew kopi2 itu.. Aroma coffee tu memang tak boleh jauh dari hidung.. Found out ada satu lagi coffee shop sekitar town. Baru juga beroperasi.. "Coffee Dream".. Duduk dalam pun memang dreaming abis la.. Decorations semua tuan kedai pakai biji-biji kopi... Macam mana tak stim... Hahaaa... Bintulurian, go and grab your cup!